Grüner Tee – Was steckt wirklich in dem Wundermittel aus Asien?
© Bild: Martin Schneider / PIXELIO Noch sehr wenige Menschen in Deutschland trinken gerne und häufig Tee. Lieblingsgetränk der Deutschen ist vor Bier weiterhin Kaffee. Durchschnittlich trinkt der...
View ArticleGesunde und ausgewogene Ernährung
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Basis unserer Gesundheit. Um unseren Organismus fit und aktiv zu erhalten und um Krankheiten vorzubeugen, brauchen wir vollwertige Nahrungsmittel, die...
View ArticleGut durch den Frühling kommen
Was gibt es im Frühling zu beachten und was kann im Frühling gemacht werden. Mit diesen Themen befasst sich der Ratgeber bis in das kleinste Detail. Ob es da um den ungeliebten Frühlingsputz geht oder...
View ArticleSommerhitze kann den Kreislauf schwächen: so können Sie das verhindern
Extreme Hitze ist eine hohe Belastung für den Körper. Steigen die Thermometer auf über 30 Grad im Schatten, fällt es dem Organismus immer schwerer, die Körpertemperatur konstant auf 37 Grad zu halten....
View Article5 Tipps für eine gesunde Ernährung
Bild: Rainer Sturm / pixelio.de Eine gesunde Ernährung ist neben körperlicher Ertüchtigung das Substrat eines gesunden Lebens. Nicht nur die Figur wird ansehnlicher, auch das Selbstwertgefühl und das...
View ArticleDie 7 wichtigsten Wellnesstipps im Winter
Im Winter wird die Luft trocken und kalt. Häufig ist man starken Temperaturschwankungen ausgesetzt, denn draußen friert es, während es drinnen warm ist. Trockene Haut und raue Lippen sind nur zwei...
View ArticleAbnehmen durch gesunde Ernährung
Bild: Rainer Sturm / pixelio.de Um sich und Ihren Körper etwas Gutes zu tun, ist es ratsam gesund und richtig zu essen. Sowohl beim Abnehmen, als auch beim Sport sollten Sie darauf achten, sich immer...
View ArticleTipps gegen den Schnupfen
Bild: sigrid rossmann / pixelio.de Ein Schnupfen ist immer eine nervige Angelegenheit, die seine Zeit braucht um ganz auskuriert zu werden. Grundsätzlich gilt dabei, auf jeglichen Stress und...
View ArticleFür innere und äußere Schönheit: Wellness-und Beauty-Tipps für zu Hause
Um sich nach einem stressigen Tag zu erholen und Körper und Seele etwas Gutes zu tun, braucht es keine teure Wellnessoase aufzusuchen. Machen Sie Ihre eigenen vier Wände zum Beautysalon und entspannen...
View ArticleWie sich ein Kinderwagen auf die Gesundheit des Kindes auswirken kann
Kinderwägen gibt es schon lange und sind aus unserer heutigen Zeit nicht mehr wegzudenken. Das liegt ganz einfach daran, dass man auch so mit einem Baby/Kleinkind „mobil“ bleibt und überall hinlaufen...
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